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科学家发现长寿新规律:饭量减少三分之一,能多活20年

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      MP头条
      管理员

          据民间俗语:「每餐七分饱,健康活到老」,而据科学家从上世纪30年代至今,以蠕虫、小鼠、猴子等为实验对象表明,每天的晚餐减少30%的量,能够有显著的健康改善和延长寿命等。而这样的实验结果,于人类也同样适用!据科学家发现长寿新规律:饭量减少三分之一,多活20年! 专家表示:吃七分饱就足够达到营养摄入量,
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          科学家发现长寿新规律:饭量减少三分之一,能多活20年

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